FIGHTPRO ENSCHEDE
13 maart 2024 is-whey-eiwit-goed-voor-je

Wat is whey-eiwit en wat doet het met je?

Whey-eiwit, afgeleid van wei, dat is het vloeibare bijproduct dat ontstaat tijdens de productie van kaas, is een van de meest populaire supplementen onder sporters en fitnessliefhebbers. Hier is wat whey-eiwit doet en of het goed voor je is: Of whey-eiwit goed voor je is, hangt af van verschillende factoren, waaronder je doelen, voedingsbehoeften en […]

Lees meer
7 maart 2022 Bokszak training enschede

Wat is Bokszaktraining en is het nuttig?

Er heerst veel onduidelijkheid over zaktraining ofwel bokszaktraining. de training is van oorsprong een conditionele training voor kickboksers, waarbij er geschopt en geslagen wordt op een (meestal) lange bokszak. De constante herhaling van een techniek en de intensiteit ervan, leidt tot een vechter met meer conditie en betere technieken.In de loop der jaren heeft het […]

Lees meer
Start WhatsApp
vragen?
Hallo, kunnen we je ergens mee helpen?